সচেতনভাবে খেলুন, নিরাপদ থাকুন

নিচের লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি বা একাধিক যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে এটি সম্ভাব্য সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। নিজেকে সৎভাবে মূল্যায়ন করুন।

• ক্ষতি পোষাতে বারবার বেশি বেশি বাজি ধরার প্রবণতা তৈরি হওয়া।
• খেলার জন্য নির্ধারিত বাজেট বারবার ছাড়িয়ে যাওয়া এবং সেটি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার বিষয়টি গোপন রাখা বা মিথ্যা বলা।
• দৈনন্দিন কাজ, পরিবার বা পেশাদার দায়িত্বের চেয়ে বেটিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া।
• খেলতে না পারলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করা।
• খেলার জন্য ধার নেওয়া বা সঞ্চয় ভেঙে ফেলা।
• বারবার চেষ্টা করেও বেটিং বন্ধ বা কমাতে সফল না হওয়া।

বেটিং বিনোদনের একটি মাধ্যম মাত্র — আয়ের উৎস নয়। এই সহজ নীতিগুলো মাথায় রাখলে খেলা সবসময় আনন্দের থাকবে।

• শুধুমাত্র সেই টাকা বাজিতে ব্যবহার করুন যা হারালেও আপনার জীবনযাত্রায় কোনো সমস্যা হবে না।
• প্রতিটি সেশনে কত টাকা খরচ করবেন ও কতক্ষণ খেলবেন তা আগেই ঠিক করুন।
• বড় জেতার সম্ভাবনাকে নিশ্চিত মনে করবেন না — প্রতিটি গেমের ফলাফল এলোমেলো।
• মন খারাপ, ক্লান্ত বা মানসিক চাপে থাকলে বেটিং এড়িয়ে চলুন।
• নিয়মিত বিরতি নিন এবং পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান।
• মদ বা অন্য কোনো নেশার প্রভাবে বেটিং করবেন না।